Kan ett personlighetstest stödja personlig utveckling – snabbt?

 

 

Personlighetstester används mest i samband med rekrytering. Man vill inte gärna göra en olämplig rekrytering. Det är dyrt och ger även stora tidsförluster.

Dock är många skeptiska till sådana tester. Det är förståeligt eftersom många har låg kvalitet eller handhas av användare, som inte gör det på ett bra sätt.

Jag är dock väldigt störd över att tester inte används för att ge viktiga insikter om den egna personligheten för en god personlig utveckling. Detta förutsätter förstås att det är ett bra test och dessutom begripligt för lekmannen.

Jag har sådana erfarenheter från 1975, när jag lärde mig en personlighetsteori, som inte så många i världen känner till. Det finns flera anledningar till det. Jag och andra har dock haft stor nytta av att få en tydligare bild av min personlighet, så jag t ex har lättare att välja ett jobb som jag trivs med. Jag har t o m använt testet för att göra en prognos på hur jag och en ny partner skulle passa ihop. Ha en bra personkemi. Hon var med på att göra testet, så vi har varit tillsammans sedan 1994. Faktiskt utan att ha någon destruktiv konflikt bl a för att vi förstår varandras personligheter ganska väl och deras konsekvenser. Vi har förstås konflikter, men de hanterar vi konstruktivt.

Under hösten coachade jag en läkare, som kopplades ihop med mig av en annan läkare. Han tyckte nämligen att hon var lite väl nedstämd. Han kände inte riktigt igen henne från när de verkade tillsammans för flera år sedan. Hon ville pröva att göra testet, så här kommer en redogörelse för den processen. Allt skedde per mejl…

Du kommer att se e-postdialogen mellan klienten och coachen, som är jag, Rolf Kenmo, grundaren av HumanGuide-konceptet (1986). Tre personer är involverade. Klienten är X. Z är en vän till X. Y är en kollega till X.

19 september 2025 – Mejl från Z till Rolf.

Bäste Rolf,

Jag deltar i en konferens. Där träffade jag en gammal kollega som är lite nedstämd och har låg energi. Jag tänkte att ett personlighetstest skulle kunna hjälpa henne. Skulle du kunna vara så vänlig och skicka ditt personlighetstest till henne?

Jag har kopierat hennes mejldress. Hon har gått med på att bli kontaktad via mejl.

Vi hörs snart när jag är tillbaka i Stockholm.

Vänliga hälsningar

Z

 

19 september 2025 – Mejl från Rolf till Z och X.

Z,

Jag har nu skickat en testinbjudan till dig X. OBS! Testet kan göras på 15 språk. Ett av dem är polska, eftersom jag har en samarbetspartner vid universitetet i Wroclaw – Henryk Jarosiewicz. Du väljer språk när du loggar in.

Jag hoppas att testet kan hjälpa dig på något sätt. I grund och botten finns det två sätt som kan vara till hjälp genom att göra ett personlighetstest som HumanGuide-testet.

– att fatta bättre livsval genom att öka din självkännedom

– genom att lära dig personlighetsteorin kan du förbättra ditt samarbete med andra människor, eftersom du förstår deras drivkrafter bättre

Om du vill kan vi ha ett videomöte om ditt testresultat.

När du har gjort testet får du automatiskt en testrapport på sex sidor. Jag också ;-)

Du får också ett separat mejl med inloggningsuppgifter till den stödjande webbappen your.humanguide.se. Det finns också mycket kunskap på min webbplats – humanguide.com...

Ha en trevlig helg och lycka till!

Rolf   

   

Individen                                                                                 

19 september 2025 – Mejl från Rolf till X.

X,

Bra. Nu har du gjort testet. Så jag kan anpassa mina kommentarer mer efter din personlighet...

Jag kommenterar under ditt test. Men först några ord om personligheten och dess ursprung...

Enligt vetenskaplig forskning baseras personligheten till cirka 50 % på dina föräldrars gener. Den andra delen kommer från miljön, men med en extrem förälder på något sätt kan den föräldern också påverka ett barn, t.ex. med en alkoholiserad far, vilket ökar faktorn Sensibilitet, som är en av faktorerna i personlighetsteorin Åtta boxar. Varför ökar den? Barnet måste kontinuerligt observera sin far för att känna sig så tryggt som möjligt – barnet kan förbereda sig...

Du kan lära dig mer om personlighetsteorin (dess åtta faktorer som Sensibilitet), som är grunden för HumanGuide-konceptet. Mer information  här

https://www.humanguide.org/en/free-knowledge/the-humanguide-concept

 X: Och jag är så rädd  för att börja med nya saker;)

Jag skulle älska att göra samma sak hela tiden, som någon på en fabrik;)

Tja, om du tittar på din profil...

                     

Då ser du att du har flest styrkor i den nedre raden, som jag kallar reflekterande. Men du har också två i den övre raden, som jag kallar drivande. Det betyder att du mestadels reflekterar, dvs. tänker minst två gånger innan du gör något. På ett sätt finns det en kamp mellan din Fantasi och dina reflekterande faktorer. Oftast är Fantasi förloraren, men det är möjligt att ändra på...

Hur som helst, kom ihåg att din personlighet är som den är och mycket svår att förändra. Den är ganska stabil, så du måste anpassa dig och göra det bästa av den. Det handlar främst om att fatta bra beslut, där du tar hänsyn till din personlighet. När du fattar ett bra beslut får du ett högt PassionIndex. Ett pedagogiskt ord som jag har myntat. Samma sak gäller valet av livspartner... Du kan använda webbappen your.humanguide.se för att kolla på olika jobb hur de passar för dig. Jag såg att du har använt webbappen.

Det betyder att om du jobbar med forskning tillsammans med Z, så kommer ni att få ett bra samarbete, eftersom jag känner honom och hans profil. Du kan känna dig trygg med honom, så du kan vara modigare ;-)

Om jag tänker på dig som läkare ser jag många relevanta styrkor...

Sensibilitet: Du gillar att hjälpa patienterna och har också dina sinnen som en användbar resurs.

Kvalitet: Du gillar att hjälpa. Du har höga ambitioner. Du är uthållig och ger inte upp så lätt. Här tänker jag också på din specialitet på kliniken.

Struktur: Du strävar efter att få fram relevanta fakta. Du gillar att planera, så att dina åtgärder fungerar för patienten. Du gillar också att vara rationell. Dessutom har du inga problem med att följa regler och checklistor. Du är disciplinerad.

Stabilitet. Du tänker på risker och hanterar dem på ett säkert sätt. Du tänker också på klinikens ekonomi, så du använder deras resurser på ett ekonomiskt sätt.

Fantasi: Du är öppen, men också skeptisk (tänk på faktorerna i den nedre raden;-) Du kan hitta nya sätt, men då är det viktigt att ha ett bra samarbete med den nedre raden...

Exponering: Det jag tycker är mest relevant är när du undervisar andra och när du marknadsför kliniken.

De två andra faktorerna – Kraft och Kontakter – behövs också då och då. Där behöver du ett bra samarbete som stöd. Kanske kan de påverkas av coaching eller terapi. Kraft är bra för resultat, för att våga och för snabbhet. Kontakter är bra för att samarbeta med andra och njuta av livet.

X: Jag tycker ofta att jag inte har tillräckligt självförtroende. Det är sämre än andras.

Jag ger även upp lätt, för att jag tycker att jag inte klarar av att göra nya "stora" saker.

Se kommentaren ovan.

X: På grund av en privat separation med någon.

För några år sedan insåg jag att jag alltid springer så snabbt bort från människor.

Om du har ett lågt Passionindex med en partner, kommer detta att öka problemen för dig – som för alla andra.

X: Och jag har  stora problem med att samarbeta med en grupp människor. Jag är rädd att de kommer att avvisa mig med tiden, att de kommer att se att jag inte är tillräckligt bra. Detta händer om och om igen. Jag tror att jag avvisar  dessa människor…;)

Genom att lära dig t.ex. mitt koncept kommer du att ha lättare att samarbeta med andra människor. Särskilt om de också gör mitt test;-) Då menar jag de människor som oftast arbetar med dig.

X: Z sa till mig att jag blir katatonisk;) Många saker paralyserar mig och han tycker att jag är för ”strukturerad” i din HumanGuide-skala.

Som du ser ovan hade han rätt, men det finns också två andra liknande faktorer. Kvalitet och Stabilitet. Detta kan stärka din Struktur.

För att förstå bakgrunden till din personlighet behöver jag veta mer om dig.

Förresten... Min inställning till personlig utveckling är att du först bör fokusera på dina styrkor. Sedan måste du också ha i åtanke att den vanligaste orsaken till hinder för en person är att de överdriver sina styrkor. Du kan dock aldrig bli av med dem, dvs. det bästa sättet att hantera dem är att ha dem i åtanke, så att du minskar dessa överdrifter så mycket som möjligt;-) Du kan söka efter specifik kunskap här i webbappen.

OBS! Jag är inte psykoterapeut. Jag "levererar" bara användbar kunskap. Hur den kan användas för att förbättra en persons liv.

Ett sätt att göra det är att läsa min bok Låt personligheten blomma (finns som e-bok via Amazon). Vi kan också ha coachningssessioner via videomöten. Dessa varar normalt cirka en timme.

Jag ser nu fram emot dina kommentarer.

Med önskan om framgång,

Rolf

 

20 september 2025 – Mejl från X till Rolf.

Rolf,

Det är så snällt av dig att ta dig tid;) Det hjälpte mig mycket;) Tack;)

Jag behöver lite tid att tänka över allt detta;)

Jag var nu med Z på kongressen – han hjälpte mig att få kontakt med alla mina vänner;)

Då skulle det vara underbart att prata online om några veckor. Jag måste läsa din bok först;)))

X

 

26 oktober 2025 – Mejl från Rolf till X.

X,

Jag är nyfiken?

Om du har fått ut något av att göra testet: Kan du ge någon form av omdöme?

Hälsningar,

Rolf

 

26 oktober 2025 – Mejl från X till Rolf.

Hej hej;)

Tack för att du kommer ihåg;)

Du har säkert tusentals kunder;))

Jag har tänkt mycket på testet, både medvetet och omedvetet ;)

Ja, jag insåg till slut att jag är en ”kraftkvinna”;)

Den känslan förlorade jag på något sätt för några år sedan;)

Det första steget är att jag tror på det igen;)

Jag var verkligen helt annorlunda förut;) För 10 år sedan...

Det är så, även om din bok säger att man inte verkligen förändras i livet;)

Men kanske var det denna stora stress eller förändring i livet som var orsaken.

Jag insåg att bristen på två drivande faktorer kanske bara var resultatet av att jag träffade min före detta pojkvän. Eller inte egentligen honom, utan mig själv, hur jag själv bestämde mig för att reagera...

Min pojkvän sa alltid  att han inte ville vara två steg efter mig... att jag var för intelligent, etc.

Och han var den viktiga direktören i ett  företag – ansvarig för Europa.

Så för att stödja honom... Du vet – den dumma kärleken... ;))

Jag gjorde allt jag kunde för att vara sämre än honom.

Jag pratade inte med folk när jag stod med honom,

jag avbröt min karriär,

jag slutade på universitetet,

jag slutade skriva vetenskapliga artiklar

jag slutade arbeta på vissa ställen för att inte tjäna för mycket;))

jag slutade träffa mina vänner som med tiden redan  blivit professorer ...

Med tiden började jag inte med några nya saker alls, eftersom jag var rädd för allt.

Jag tänkte om  mig själv att jag inte var värd något eller att jag inte kunde göra det.

Otroligt;)

Det var en stor tur att jag träffade Z – och att någon trodde på mig igen.

Och  kontaktade  mig med ditt superverktyg – som är enkelt och konfronterar dig med dina styrkor och svagheter;)

Jag blev förvånad  över testresultatet. Wow!

Jag hade förväntat mig något annat om mig själv. Hmmm.

Nu försöker jag återfå min drivkraft – igen;)))

Jag har börjat samla in data för vetenskapliga arbeten igen;)

Vi har redan 40 procent av den data som behövs för samarbetet med Z;)

Nu från och med måndag har jag en ledig vecka och bor hos mina föräldrar under semestern;)

Jag har din bok på Kindle och imorgon ska jag börja läsa den:))))

Jag återkommer efter att ha läst den;)

Vad jag kan använda från den boken;))

Och vad som kunde skrivits bättre;) För kvinnor som jag ;)))

                     

26 oktober 2025 – Mejl från Rolf till X.

X,

Tack, du ger mig energi🙏

Hälsningar

Rolf

                     

26 oktober 2025 – Mejl från X till Rolf

Tack;)

Det skulle vara jättebra, men jag vill inte besvära dig för mycket ;)

Du skrev en mening i dina förklaringar som verkligen skakade om mig – när man inte har drivande faktorer vågar man inte agera... ;)

Så makt handlar inte bara om att ha makt på jobbet eller hemma och styra över människor;)) Det hjälper dig att överleva på något sätt.

Och jag kände verkligen att någon hade tagit min krona från mitt huvud för 10 år sedan...

Så jag bestämde mig för att sätta tillbaka kronan på huvudet i rätt position och gå vidare;)))

Vissa kallar det också för blockering av kronchakrat, tror jag;)

X

     

Teamet                

27 oktober 2025 – Mejl från Rolf till X, Y och Z

Hej X, Y och Z,

Jag vet att ni båda känner Z, som är min vän sedan många år.

Jag gillar öppenhet... Är det okej om jag skickar ett dokument där alla era profiler syns för er alla?

En sådan öppenhet kommer att förenkla ert samarbete – snabbare ;-)

Hälsningar,

Rolf

(Svaret: Alla gick med på att se varandras profiler).

                     

27 oktober 2025 – Mejl från X till Rolf plus kopia till Y och Z

Ja, självklart ;)

Hoppas att vi kan samarbeta och att testerna inte visar att det kommer att bli svårt att arbeta tillsammans ;)

Vi skulle kunna förstå varandra mycket bättre ;)

Och vi kommer att se

Varför någon inte reagerar som vi förväntar oss ;)

Vem som kommer att kontrollera strukturen och kvaliteten på arbetet ;)

Vem som hellre organiserar än arbetar hårt med siffror ;)

Vem som hellre arbetar själv än lyssnar på chefen ;)

Vem som hellre går och lägger sig på kvällen än stannar kvar på jobbet länge ;)

Vem skulle ta hand om andra som är upprörda över för mycket arbete ;)

Vem kommer att hålla fast vid nya idéer ;)

Vem kommer att hjälpa till med ständig motivation ;)

Men det skulle vara tråkigt om vi alla var likadana ;)

Och våra styrkor – även om de är olika – kan komplettera varandra ;)

X

                     

28 oktober 2025 – Mejl från Rolf till X, Y och Z

Hej X, Y och Z,

Detta var resultatet som ett team... Ni ser dem i denna ordning: Y, Z och X.

                     

28 oktober 2025 – Mejl från X till Rolf plus kopia till Y och Z

Mycket intressant ;) Wow;)

Okej, så Z kommer att kontrollera vår kvalitet hela tiden ;)

Y kommer att tvinga mig att arbeta när jag börjar gråta och säga att jag inte klarar av något ;)

Bra, hon kommer att se till att vi fortsätter framåt;)

Inga problem, jag kan dölja min exponering när det inte behövs så mycket;)

Jag kommer att hålla hela gruppen stabil och strukturerad;)

Och med dem behöver jag inte ha så mycket kontakt med omvärlden;)))

X

                     

21 november 2025 – Mejl från Rolf till X, Y och Z

X,

Jag gillar att läsa det här;-)

En liten uppföljning...

Du sa att du skulle åka till dina föräldrars semesterställe och börja läsa min e-bok där. Har du gjort det? Några kommentarer...

En sak till. Faktorn Kraft betyder förstås kraft, MEN Kvalitet har också en sorts kraft. Den stora skillnaden är att Kraft kännetecknas av hastighet och kvalitet av beslutsamhet och uthållighet!!! Så du har denna kraft;-) Men Kvalitet kan öka ambitionsnivån och då kan du tveka: Är detta tillräckligt bra för att jag ska kunna agera...

Ha en trevlig helg,

Rolf

                     

21 november 2025 – Mejl från X till Rolf

Ja, det stämmer;)

Jag är mer som en tysk stridsvagn ... långsam men beslutsam och uthållig;) Riktad mot målet;))

Men vissa människor gillar att jag är så lugn och tyst. Min man är till exempel ofta hysterisk och explosiv, så man kan lätt bli rädd för honom;)

Och när jag är hemma är jag ett flegmatiskt djur;)

Det tar så lång tid för mig att reagera att jag inte blir rädd alls;) och jag reagerar inte.

Min partner kallar mig en katalysator, som lugnar ner honom;)

Men jag måste tänka tio gånger innan jag börjar något och flyr ofta;) Känner mig inte tillräckligt trygg;)

Jag ska försöka vara mer spontan;)

Din bok är perfekt.

Nu förstår jag att jag kan bestämma över mina egenskaper. Bli mera mig själv – inte riktigt ändra karaktär utan modifiera saker när jag vet vad jag ska ändra.

Känsligheten gjorde mig ofta svag. Jag ville att alla skulle tycka om mig. Det är inte möjligt. Jag är ofta för snäll mot andra människor. Jag litar på dem och de utnyttjar mig bara och går sin väg ;)

Och bra att känna till Y:s profil...

Hon verkade så entusiastisk, ivrig att göra saker i vårt vetenskapliga arbete...

men det är... så ytligt, inser jag...

Hon gör ingenting annat än att synas och le vackert,  när vår chef kommer till jobbet... 

Hon har ingen planering alls och glömmer saker som hon lovat att göra (saker på jobbet som borde göras;)

Men hon är verkligen bra på Kontakter och Exponering...;))

Otroligt  hur din profil hjälper...

X

                     

22 november 2025 – Mejl från Rolf till X

X,

ditt snabba svar inspirerar mig;-)

Varför inte låta din man göra testet, så får han en mer precis bild av sin personlighet och ni kan tillsammans ha stor nytta av webbappen.

Ha en trevlig helg,

Rolf

                     

22 november 2025 – Mejl från X till Rolf

Jag ska försöka övertyga  honom;)

Men han tycker bara att han är en perfekt alfahane;) och att han inte behöver ändra någonting.

För 18 år sedan var han i Norge på en vikinghelg för studenter – han gjorde några psykologiska tester och svarade stolt att han var vacker gul och röd utan några andra färger;))

Så det förklarar allt, haha;)

Vi kompletterar varandra perfekt;)

Han gör ett gott intryck överallt och jag gör resten...

                                

4 december 2025 – Mejl från Rolf till X

X,

hmmm. Övertala honom inte! Det finns en bättre strategi. Prata om din egen profil och dina slutsatser, vilket kan göra honom nyfiken på sin egen personlighet. Du kan också ha en åsikt om hans personlighet och fråga honom om han håller med...

Förresten är många rädda för att göra tester, t.ex. tänker de på prestation, MEN ingen personlighet är bättre än en annan. Det handlar om att matcha t.ex. med jobbet, en livspartner etc.

Hälsningar,

Rolf

                     

4 december 2025 – Mejl från X till Rolf

Jag ska försöka;)

X;)

                                

Extra kommentarer från Rolf

Mycket ofta säger människor att de vill att deras partner också ska göra testet, så att de kan förstå varandra bättre. Dessutom kan partners dra nytta av ökad självinsikt. Det är inte alltid fallet att partnern gör testet. Varför?

Ett hinder är att många människor är rädda för att göra tester. Det är viktigt att få dem att förstå att ett personlighetstest inte är som ett förmågetest, eftersom ingen personlighet i grunden är bättre än en annan. Den är bara som den är. I stället är det viktigt att inse vad den är och vilka konsekvenser den har, så att man kan ta hänsyn till den på bästa möjliga sätt, till exempel när man fattar beslut.

Ett annat hinder är att många människor kanske är intresserade av personlig utveckling, men inte just nu... Personlig utveckling är en långsiktig process, så om man har andra problem/uppgifter som måste hanteras mer akut, får den personliga utvecklingen vänta till ett senare tillfälle. Som coach är det viktigt att få dem att förstå att personlig utveckling ofta har omedelbara fördelar i vardagen, till exempel i samspelet med andra...

Lycka till!

Rolf